Los suplementos son todos los productos alimenticios que fueron diseñados para ayudar a todas aquellas personas que realizan algún tipo de entrenamiento para complementar su dieta aportando uno o varios nutrientes y de esta forma evitar carencias nutricionales que se pueden provocar por el desgaste físico, evitando que el deportista tenga un mal rendimiento y ayudando a que través de estos complementos se pueda llegar a los objetivos de una forma más eficiente y sencilla. Básicamente los suplementos deportivos son alimentos concentrados que luego de manipular su estado original, se mantienen los nutrientes que son considerados importantes y son eliminados los menos deseados como la grasa.